PROGRAMA DE FUTEBOL CLUBE DE REGATAS DO FLAMENGO FUTEBOL PROFISSIONAL 2005 Este programa destina- se a estabelecer objetivos e metas a alcançar em 2005, desde 01º. de janeiro até 31 de dezembro de 2005. O Programa considera: A) A avaliação das competições anteriores, os objetivos alcançados ou não, testes e verificações, resultados e conquistas. B)…
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ELA E ELE. ” MENSAGENS DE UMA VÓ POETA”. JENNY SPINOLA MOTTA. 1981
Setembro de 1981. Jenny Spinola Motta Ela e Ele. Ela é o sol, ele é a lua! Ela é a alegria, ele é a tristeza! Ela é a brisa, ele é o vento! Ela é o mar calmo, ele é o mar agitado! Ela é a dúvida, ele é a certeza! Ela é a esperança,…
HISTÓRIA DE SER PALHAÇO… “Mensagens de uma Vó Poeta” – Jenny Spinola Motta
História de ser palhaço… Jenny Spinola Motta Certa vez ao visitá-los escutei perfeitamente, quando um disse para o outro: Repara como a Tia Jenny conversa tão engraçado! Ela adoça suas palavras por mais tristes que sejam elas! Fingi não os ter escutado. Foi muito bom! Agora que só sei falar fazendo versos, vou contar-lhes direitinho,…
LUTA LUTA CORAÇÃO! “Mensagens de uma Vó Poeta”. Jenny Spinola Motta
Setembro de 1981 Luta luta coração! Luta sem esmorecer! Um dia vão reconhecer o bem que muito te faz escrever, escrever, escrever sem nunca mais parar! Escrever e sempre escrever… Sincera homenagem a quem muito merece, Meu Quim, marido e amigo. Jenny Spinola Motta. Suas mãos! Como são belas! Belíssimas! No feitio, na cor da…
NORMAS DA CT E FUNCIONÁRIOS
JUCELE FUTEBOL CLUBE 2020 RIO DE JANEIRO DEPARTAMENTO DE FUTEBOL DIVISÃO DE FUTEBOL PROFISSIONAL NORMAS PARA A COMISSÃO TÉCNICA E FUNCIONÁRIOS DA DIVISÃO Com o objetivo de se aprimorar o serviço passamos a propor as seguintes rotinas: 1 – Todos os membros da Comissão Técnica deverão chegar ao Clube pelo menos 60 (sessenta) minutos…
BRINCANDO COM VOCÊ: “MENSAGENS DE UMA VÓ POETA” JENNY SPINOLA MOTTA
Brincando com você! Vá para casa D. Jenny, a senhora não tem nada, é até muito feliz! Nasceu pobre, hoje é rica, plantou e muito colheu! Não seja assim rabugenta, eu não receito palmadas para quem já passou dos sessenta! Um Beijo, Jenny By Jucele Julio Leal 2020 Conforme escrito na Ortografia da época! Mensagem…
RESPONDABILIDADE DO ATLETA
JUCELE FUTEBOL CLUBE RIO DE JANEIRO – BRASIL DEPARTAMENTO DE FUTEBOL PROFISSIONAL 2020 RESPONSABILIDADE DO ATLETA Trabalho/Descanso Cuide do Repouso diário – 8/10 horas; Cuide do batimento Cardíaco Basal; Cuide do peso; Utilize mensalmente os serviços de um podólogo (especialista em pés) Alongue certo e regularmente; Treine de Formas diferentes; Assiduidade; Pontualidade; Distraia-se. NUTRIÇÃO Beba…
Minha “Gatinha: “Memórias de uma Vó Poeta” – Jenny Spinola Motta
1981 Minha “Gatinha” Partiu tua gatinha, foi fazer suas gracinhas para os anjinhos do céu. Foi ela quem escolheu, pensou, pensou e escreveu: – Parto primeiro e agora, não sentirei saudades Quando vocês forem embora! nesta vida é bem melhor sempre saudades deixar! Meu parecer: Suicídio pensado: (gato também pensa). Versinho feito para consolar meu…
RECOMMENDED BEHAVIOR: FOOTBALL PLAYERS
JUCELE FOOTBALL CLUB RECCOMMENDED BEHAVIOR FOR FOOTBALL PLAYERS ASSIDUITY. NEVER LOOSE TRANING SESSIONS OR GAMES; PUNCTUALITY. USE TO BE ALWAYS ON TIME (TRAINING – 30 JOGADORES DE MINUTES BEFORE, IF INJURIED – 60; MEETINGS – 15 MINUTES BEFORE); RESPECT THE RULES OF THE COUNTRY, JUCELE’ CLUB, AND TEAM; SOMEONE’S RIGHTS ARE FINISHED WHENEVER STARTS A…
Minha Flavinha. “Memórias de uma Vó Poeta”. Jenny Spinola Motta
Julho de 1981. Minha Flavinha, Não é poesia, não são rimas, não são versos, são palavras muito simples ditadas pelo meu coração, Tia Jenny Hoje lá no céu é dia, de muita festa e alegria! Vó Edith e Vô Raphael ao verem esta caixinha com todas essas pecinhas surpreendentes e felizes vão pensar chegada…
Julio Cesar Leal 