BERINJELA RECHEADA DO BUDDY VALASTRO –KITCHEN BOSSDomingo à noite, foi a vez das berinjelas! Ficaram uma delícia e lindas. Depois publico as fotos. Aproveitem: receita testada e aprovada! FOTO MERAMENTE ILUSTRATIVAdepois publico as minhas Coloco duas folhinhas de cada lado BERINJELA RECHEADA DO BUDDYVALASTRO – KITCHEN BOSSIngredientes3 berinjelas bebê450g de mortadela em cubos1 bola de…
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ATENDENDO A PEDIDO DE LETÍCIA NAZER: CROQUETE DE CENOURA
TAL COMO ANUNCIAMOS AQUI ESTÁ A RECEITA DO PRIMEIRO PEDIDO DE RECEITAS DO CADERNO DE CAPA PRATEADA DE DONA JAÏRA LEAL, DE LETÍCIA NAZER. BOM PROVEITO, LÊ! INGREDIENTES: – ½ QUILO DE CENOURA – 1 COPO E MEIO DE LEITE – 5 COLHERES (DAS DE SOPA) DE FARINHA DE TRIGO – FARINHA DE ROSCA (SUFICIENTE…
LISTA DE RECEITAS DONA JAÏRA: CADERNO DE CAPA PRATA
LISTA DE RECEITAS DONA JAÏRA CADERNO DE CAPA PRATA SALGADOS 1 – QUIBE (FRITO) 2 – QUIBE (ASSADO) 2 – SALADA SÍRIA 3 – TALHARIM COM MASSA 5 – CANELONI 6 – ALMONDEGÃO 8 – ARROZ À CALABREZA 9 – BOLINHO DE ARROZ E CENOURA 10 – INHOCÃO 11 – QUEIJO CATUPIRY 12 – TORTA…
PICADINHO CARIOCA
INGREDIENTES PARA O PICADINHO > 1/2 XÍCARA (DAS DE CHÁ) DE ÓLEO > 3 DENTES DE ALHO AMASSADOS > 1 CEBOLA GRANDE PICADA > 4 TOMATES GRANDES, MADUROS, SEM PELE E SEM SEMENTE PICADOS > 500 G DE FILÉ MIGNON PICADO À FACA > 1 COLHER (DAS DE SOPA) DE MOLHO INGLÊS > 1 COLHER…
ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL: COMO FAÇO DE TEMPOS EM TEMPOS
ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL VOCÊ GANHA PESO PORQUE INGERE MAIS ENERGIAS (NUTRIENTES) DO QUE O CORPO PRECISA PARA FUNCIONAR. AQUILO QUE NÃO É CONSUMIDO, A DEPENDER DO METABOLISMO, O CORPO ARMAZENA, COMO DESDE O INÍCIO DOS TEMPOS ACONTECE. HIDRATAR É MUITO IMPORTANTE, PORTANTO, INGIRA PREFERENCIALMENTE ÁGUA E SUCOS NATURAIS. UM RECOMENDA 2 LITROS DE ÁGUA POR DIA,…
Julio Cesar Leal 