SEGUNDA PARTE 2 – PREPARATIVOS Tão logo foi formada a equipe de pre- paracção física, em 21-2-70, foram ini- ciados os preparativos visando a ela- boração do plano geral de treinamen- to físico-técnico da seleção, e, para tal foram realizadas reuniões periódo- cas as quais foram estabelecidas as diretrizes gerais do trabalho a ser de-…

6 – A parte psicológica deverá ser Cuidada, a fim de que os jogadores não se impressionem com os proble- mas da altitude e que estejam cientes de que, havendo um período de acli- matação e adaptação convenientes, eles poderão cumprir suas funções sem temor de cansaço prematuro. Posteriormente, no mês de junho de 1968,…

4 – Uma equipe para ter possibillida- de de êxito em altitude equivalente à Cidade do México, necessita pos- suir uma boa estrutura física alcança- da em nível do mar seguida de uma permanência de 3 a 4 semanas no local da competição ou de uma cidade mais elevada (onde se proces- saria uma super-aclimatação),…

FIRST PART 1 – BACKGROUND As the person primarily responsible for the physico-technical preparation of the Brazilian National Soccer Team, it is necessary to do a retrospective of all my activities since 1968 since 1968, describing the observations I have made since then, fruit of research and studies, highlighting the most importante facts that served…

4 – A team to have of success at an altitude equivalent to Mexico City, needs to be a good physical structure achieves at sea level followed by a stay from 3 to 4 weeks in the place of the competition or a higher city (where would be a super-acclimatization), Being subjected to dosed training…

PRIMEIRA PARTE 1 – ANTECEDENTES Como principal responsável pela pre- paração sísico-técnica da Seleção Bra- sileira de Futebol, necessário se torna um retrospecto de toda a minha ativi- dade desde o ano de 1968, expondo as observações colhidas desde então, frutos de pesquisas e estudos, dando realce a fatos marcantes que serviram de subsídios importantes…

SUMMARY PART ONE: 1 – Background SECOND PART: 2 – Preparations a – preliminary meetings b – assembling films and slides c – literature research 2. 1 – General plan and worksheets THIRD PART 3 – Development a – initial evaluation b – basic conditioning period (2nd to 7th week) c – specific conditioning period…

SUMÁRIO PRIMEIRA PARTE: 1 – Antecedentes SEGUNDA PARTE: 2 – Preparativos a – reuniões preliminares b – montagem de filmes e slides c – pesquisa em literatura 2. 1 – Plano geral e fichas de trabalho TERCEIRA PARTE 3 – Desenvolvimento a – avaliação inicial b – período de condicionamento básico (2ª. a 7ª. semana)…