– PLANO GERAL DE TREINAMENTO OBJETIVO DO PLANO – Definir, em linhas gerais, as diretrizes da pre- paração física, técnica, tática e psi- cológica da equipe brasileira de fute- bol que irá ao México disputar a Taça Jules Rimet em junho de 1970. ROTEIRO GERAL DO TREINA- mento: 1 – Prazo disponível – Iniciando-se a…
Autor: Julio Cesar Leal
MÃE – PAI – DEUS
MÃE – PAI – DEUS MÃE É MÃE, PAI É PAI. MÃE É PAI, PAI É MÃE. MÃE E PAI SÃO CRIADORES, CRIADOR É DEUS, DEUS É PAI E MÃE, MÃE E PAI SÃO DEUS! Julio Leal – 2009 By Jucele http://www.julioleal.com.br 2021
CUSCUZ SWEET – LIGHT – DONA JAIRA
CUSCUZ SWEET – LIGHT – DONA JAIRA MAKINGS 3 – MILK CUPS (XÍCARAS) 2 – CUPS (XÍCARAS) OF TAPIOCA 1 – GRATED COCONUT 1 – MILK OF A COCONUT (NATURAL OR IN BOTTLE) 1 – SUGAR CUPS (CHÍCARA) – HARPSICHORD (TO TASTE) – CINNAMON (TO TASTE) HOW TO DO TAKE THE COCONUT MILK…
CUSCUS LIGEIRO DONA JAIRA
CUSCUS LIGEIRO DONA JAIRA INGREDIENTES 3 – CHÍCARAS DE LEITE 2 – CHÍCARAS DE TAPIOCA 1 – COCO RALADO 1 – LEITE DE UM COCO 1 – CHÍCARA DE AÇÚCAR CRAVO (AO GOSTO) CANELA (AO GOSTO) MODO DE FAZER TIRE O LEITE DO COCO ESPREMENDO A CARNE DO COCO (OU UMA GARRAFA DE…
Physical Preparation showed how to win the World Cup – 1970. SECOND PART
SECOND PART 2 – PREPARATIONS As soon as the pre- physical stop, on 21-2-70, were preparations aimed at the the general training plan the physical-technical selection, and, for such meetings were held which have been established the general guidelines of the work to be involved. These meetings originated the plan general training, document which is…
Preparação física mostrou como ganhar a Copa do Mundo: PARTE 2
SEGUNDA PARTE 2 – PREPARATIVOS Tão logo foi formada a equipe de pre- paracção física, em 21-2-70, foram ini- ciados os preparativos visando a ela- boração do plano geral de treinamen- to físico-técnico da seleção, e, para tal foram realizadas reuniões periódo- cas as quais foram estabelecidas as diretrizes gerais do trabalho a ser de-…
Physical Preparation: Chirol, Coutinho e Parreira show how Brazil won the 1970 World Cup, in Mexico
6 – The psychological part should be care so that players don’t be impressed by the problems of the altitude and that they are aware that, if there is a period of aclimatization and adaptation, they will be able to fulfill their functions without fear of premature fatigue. Later, in June 1968, I boarded with…
Preparo Físico:Chirol, Coutinho e Parreira mostram como ganhar a Copa do Mundo de 1970: Primeira Parte, tópico 6 (de 1 a 6)
6 – A parte psicológica deverá ser Cuidada, a fim de que os jogadores não se impressionem com os proble- mas da altitude e que estejam cientes de que, havendo um período de acli- matação e adaptação convenientes, eles poderão cumprir suas funções sem temor de cansaço prematuro. Posteriormente, no mês de junho de 1968,…
Boletim CBF: Preparação Mostrou como ganhar a Copa do Mundo – 1970. Parte 1 (ítens 4 e 5 de 6)
4 – Uma equipe para ter possibillida- de de êxito em altitude equivalente à Cidade do México, necessita pos- suir uma boa estrutura física alcança- da em nível do mar seguida de uma permanência de 3 a 4 semanas no local da competição ou de uma cidade mais elevada (onde se proces- saria uma super-aclimatação),…