FICHA DE TAREFAS DA C.T.  – CHECK LIST

JUCELE FUTEBOL CLUBE

2019 – 2020

INICÍO DA SEMANA

1. REAVALIAR A PROGRAMAÇÃO SEMANAL; APRONTO, RECUPERAÇÃO, DINÂMICA DE GRUPO, RELAXAMENTO, MENTALIZAÇÃO;

2. ESTUDAR A CURVA DA RELAÇÃO VOLUME/INTENSIDADE;

3. CONTACTAR O MANAGER: CONCENTRAÇÃO, UNIFORME, CONDUÇÃO, ALIMENTAÇÃO, SEGURANÇA, ARBITRAGEM;

4. CAMPOS DE TREINAMENTO E JOGO: ALTURA DE CORTE DA GRAMA, MARCAÇÃO;

5. FAZER PROGRAMA SE HORÁRIOS DO CAMPING;

6. ENVIAR FAX COM O CARDÁPIO SEMANAL (CAFÉ, ALMOÇO, JANTAR, SNACKS, LANCHES\PÓS-JOGO);

7. SEGURANÇA, PRINCIPALMENTE EM JOGOS FORA;

8. ESPIONAR O ADVERSÁRIO;

9. PEDIR JOGADORES OU TIME PARA COMPLETAR TREINOS. MARCAR JOGO TREINO PARA QUEM NÃO JOGOU E AMISTOSO EM SEMANA INTEIRA;

10. QTS

11. QUADRO DE CLASIFICAÇÃO E CARTÕES

12. BIORRITMO DE GOLS (FAVOR E CONTRA), VITÓRIAS\EMPATES\DERROTAS

VÉSPERA DE JOGO

1. CONFIRMAR LOCAL E HORÁRIO DE JOGO. SE AMITOSO, CONFIRMAR OS ÁRBITROS E O POLICIAMENTO; UNIFORMES;

2. PROGRAMAR O DIA DO JOGO;
3. REFEIÇÕES DO DIA DO JOGO DE ACORDO COM O HORÁRIO; (CARBOHIDRATO), HIDRATAÇÃO, LANCHE (SE FOR O CASO);

4. HORA DE RECOLHER (CHECAR ENTRADA NOS QUARTOS);

5. MARCAR O ÔNIBUS PARA UMA HORA ANTES DA SAÌDA;

6. TREINAR DE ACORDO (VOLUME PEQUENO, FORTE OU MÉDIA INTENSIDADE – TR TÁTICO + RECREATIVO + TÉC COMPLEMENTAR, FALTA, PENALTI, ETC, ZAGUEIROS, DEMAIS);

7. COLCHONETES, TOALHAS, LUCOZADE;

8. FAZER LISTA DE CONVOCADOS COM ATENÇÃO;

9. PREPARAR A PRELEÇÃO (TACTIC PLUS), LEVAR NOTEBOOK, MULTIMÍDIA, FLIP-CHAT; CAMPINHO IMANTADO, WALKIE-TALKIE, CÂMERA, GRAVADOR, DISQUETES, FICHAS (SCOUT, PRESS-RELEASE, CÓRNER-FALTA-BARREIRA);

10. RESERVAR SALA DE REUNIÃO; SE POSSÍVEL AO RESERVAR HOTEL;

11. TREINAR O HINO. PEGAR A BANDEIRA E O CASSETE COM O HINO;

12. EM CASO DE AMISTOSO COMBINAR UNIFORME E MARCAR JUIZ;

13. CARREGAR AS BATERIAS DO WALKIE-TALKIE;

14. PEGAR AS INFORMAÇÕES SOBRE OS ADVERSÁRIOS, VÍDEOS E ETC;

15. PEGAR SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS E AMINIÁCIDOS;

16. TARJA DE CAPITÃO, TARJAS DE LUTO, SE FOR O CASO;

17. CAPA, BONÉ, ÓCULOS, AGASALHOS, ROUPA DE JOGO;
18. FAZER E AFIXAR PROGRAMA DO DIA DO JOGO;

19. MALA DE JOGO, PORTA-TRECOS E NECESSAIRE;

20. EM FINAL, VÍDEO COM DEPOIMENTO DOS FAMILIARES.

DIA DE JOGO

1. CONFIRMAR HORÁRIOS DO PROGRAMA;

2. CHECAR A PRELEÇÃO;

3. CHECAR A SALA DE REUNIÃO (APARELHOS, ELETRICIDADE, FLIP-CHAT-CANETAS);

4. FAZER O PRESS-RELEASE, A FICHA DE BOLAS PARADAS, ETC;

5. LEVAR O MATERIAL (COLCHONETES, BOLAS, TOALHAS);

6. CHECAR AS REFEIÇÕES COM O MANAGER DO HOTEL (CAFÉ, ALMOÇO, JANTAR, SNACKS, LANCHE PÓS-JOGO);

7. COM O DOUTOR, UMA HORA DAS REFEIÇÕES, RE-CHECAR;

8. HIDRATAR ANTES, DURANTE E DEPOIS;

9. MARCAR O VESTIÁRIO E O BANCO PREFERIDO (ATRÁS DO BANDEIRA);

10. CONFIRMAR CHEGADA DO ÔNIBUS UMA HORA ANTES DA SAÍDA;

11. LEVAR PRESS-RELEASE, FICHA DE SET-PLAYS, ETC;

12. CAMPO MAGNÉTICO, PILOT, CALIBRADOR, GRAVADOR, WALKIE-TALKIE, ESPARADRAPO, LINHA, AGULHA;

13. CREDENCIAIS DOS ATLETAS E CT;

14. COMPUTADOR, IMPRESSORA;

15. ALONGAMENTO, JACUZZI, GELO APÓS O JOGO;

16. SNACK ANTES E DEPOIS

17. COUNT DOWN

18. PRESS RELEASE, BOLA PARADA.

DIA SEGUINTE

1. REGENERAÇÃO;

2. JOGO-TREINO PARA QUEM NÃO JOGOU (MARCAR COM ANTECEDÊNCIA);

3. PENSAR POSSÍVEL TREINO LIVRE COM ORIENTACAO (SE POSSÍVEL POR ESCRITO);

4. ATUALIZAR TABELA, CARTÕES, BIORRITMO DE GOLS E RESULTADOS;

5. POST MORTEM (CONVERSA COM O ELENCO, COM O GRUPO DE JOGO, OU COM OS 11 DO JOGO); OU POR SETORES.

6. COMPLETAR A FICHA DE JOGO E A FICHA DE AVALIAÇÃO.

ATENÇÃO, CALMA, INSPIRAÇÃO!

CREMOS EM DEUS!

BOA SORTE!

JULIO LEAL

HEAD COACH

2020