BRINCANDO COM VOCÊ: “MENSAGENS DE UMA VÓ POETA” JENNY SPINOLA MOTTA

Brincando com você! Vá para casa D. Jenny, a senhora não tem nada, é até muito feliz! Nasceu pobre, hoje é rica, plantou e muito colheu! Não seja assim rabugenta, eu não receito palmadas para quem já passou dos sessenta! Um Beijo, Jenny By Jucele Julio Leal 2020 Conforme escrito na Ortografia da época! Mensagem…

Minha Mãe. “Mensagens de uma Vó poeta”. Jenny Spinola Motta

Agôsto de 1981. Jenny Spinola Motta Minha Mãe. Conversando contigo. Hoje, amanheci com uma grande saudade de ti! Meu coração ansioso, logo, logo aconselhou: Escreva, bote para fora todas as tuas tristezas, estou ficando cansado de tanto andar carregando tuas angústias, teus ais! Escutando o conselho deste coração sofrido, Vou conversar contigo e procurar suavizar…

FITNESS AND GENERAL ASSESSMENTS

 JUCELE FOOTBALL CLUB FITNESS AND GENERAL ASSESSMENTS NAME:                                                                     NICKNAME: DATE OF BIRTH:                                                  AGE: HEIGHT:                  IDEAL WEIGHT:               WEIGHT:                 % OF FAT: BLOOD PRESSURE:                                             PULSE RATE: VO2 MAX:                                                               KM/H:                        M/MIN: PASSAPORT:                                                         VALIDITY: POSITION: NATIONALITY: NATURALITY: NATIONAL TEAM: YOUTH NATIONAL TEAM: PHYSICAL ASSESMENT DATE:                                                                      TIME:            TEMPERATURE: ENDURANCE COOPER TEST (12 MIN):                                                              EVALUATION: BLEEP TEST:                                                                EVALUATION: OTHER TESTS:                                                                               …

SUCESSO: GRUPO VENCEDOR

GRUPO VENCEDOR Campeões raramente falam de troféus, medalhas, títulos ou honras. Falam com orgulho sobre o processo, o caminho. Enquanto muitos sonham com as conquistas, alguns deixam os sonhos, acordam e trabalham duro para consegui-las. EQUIPES VENCEDORAS DE ALTO DESEMPENHO Baseiam-se em 3 pilares: 1 – Grupo vencedor        2 – Trabalho de equipe  3 –…

LIVROS DE FUTEBOL: BIBLIOTECA JULIO LEAL – JUCELE

LIVROS DE FUTEBOL – BIBLIOTECA JULIO LEAL – JUCELE A Arte e a Técnica do Futebol; Waldemar Graciano (Jacaré), Academia Mundial de Fútbal Juvenil – FIFA – COCA-COLA; Berithaus, Apostilas – Vol. 1 a 4 – Academia Brasileira de Futebol (BFA), Manoel Espezim, Arte de Guerra; Cleary, Zuhge e Lu, Cartilhas de Futebol – 06…

PROTEÇÃO DA BOLA: FUNDAMENTO TÉCNICO – FUTEBOL

PROTEÇÃO AÇÃO DE PROTEGER A BOLA, COLOCANDO O PRÓPRIO CORPO ENTRE A MESMA E O ADVERSÁRIO, ATÉ QUE VENHA UM OU MAIS COMPANHEIROS EM SOCORRO OU, SEJA POSSÍVEL EXECUTAR OUTRO FUNDAMENTO, EVITANDO A PERDA DA POSSE. A PROTEÇÃO NÃO DEVE SER MUITO PROLONGADA PARA EVITAR A APROXIMAÇÃO DE MAIS ADVERSÁRIOS E MAIOR PRESSÃO. VI O…

CHUTE – FUNDAMENTO TÉCNICO – FUTEBOL – BY JULIO LEAL

5. CHUTE AÇÃO DE GOLPEAR A BOLA COM UM DOS PÉS OBJETIVANDO FAZÊ-LA ENTRAR NA BALIZA ADVERSÁRIA CONQUISTANDO O TENTO, MOMENTO ÉPICO DO FUTEBOL, ASSIM COMO O DRIBLE, ALEGRIA DO POVO. “SHOOT” EM INGLÊS É ATIRAR, ARREMESSAR. O CHUTE NO BRASIL É O DESFERIDO COM OS PÉS, POR UM DELES (PARA NÃO CAIR, COMO SE…

DRIBLE – FUNDAMENTO TÉCNICO – FUTEBOL

4.DRIBLE: É A AÇÃO DE ULTRAPASSAR, ESTANDO COM A BOLA, O ADVERSÁRIO. PODE-SE DRIBLAR MANTENDO A BOLA TODO O TEMPO OU SE AFASTANDO MOMENTANEAMENTE DELA RECOLHENDO-A APÓS ULTRAPASSAR O ADVERSÁRIO. RECOMENDÁVEL FAZER UM FINTA, ILUDINDO O ADVERSÁRIO, ANTES DE FAZER A ULTRAPASSAGEM, OU ESCONDENDO O DRIBLE ATÉ O ÚLTIMO MOMENTO. ABAIXAR UM POUCO O CENTRO…