LEAGUE – 2011/2012 – O. PIRATES X JULY th , 2011 – B – JOHANNESBURG CAMPING PROGRAM AND TIMETABLE 20th April – Saturday 09h30 – Training 17h00 – Camping 19h00 – Dinner 22h00 – Snack 22h30 – Lights out (rest – sleep – positive thoughts – winning dreams) 21st July – Sunday UNTILL 08h00 –…
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CHECK LIST.
COACH’S CHECK LIST JUCELE FOOTBALL CLUB – 2020 BEGINING OF THE WEEK CHECK PROTOCOL; RE-EVALUATE THE WEEK PROGRAM; RECOVERING, GROUP DINAMICS; RELAXATION; MENTHALIZATION, TO STUDY THE CURVE OF THE RELATION VOLUM/INTENSITY; CONTACT THE MANAGER: CAMPING, UNIFORM, TRANSPORT, FOOD-MEALS, SECURITY, REFEREES; TRAINING FIELDS AND GAME FIELD: HIGHT OF THE GRASS, MARCATION; TO DO THE PROGRAM AND…
ORAÇÕES. PÁGINA 44. ORAÇÃO AO SENHOR. PÁGINA 45. “Mensagens de uma Vó Poeta”. Jenny Spinola Motta
ORAÇÕES… Página 44 Página 45 Agosto de 1981 Jenny Spinola Motta Oração ao Senhor. Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo, amem! Eis-me aqui Senhor, humildemente ajoelhada aos teus pés, para dizer-te em simples palavras o quanto de amor e de emoção tu me inspiras! Obrigada pela tua compreensão, apesar de…
CACHORRO VIRA-LATA. “Mensagens de uma Vó poeta”. Jenny Spinola Motta
Outubro de 1981 Jenny Spinola Motta Cachorro vira-lata. O cão é o maior amigo do homem! E o homem será o melhor amigo do cão? Proibiram e acabaram com as latas de lixo. E agora, o que será de mim? Como irão me chamar? Passaram a colocar o lixo nos chamados sacos plásticos. Será que…
X-Ray Based on Ernesto Santos Map. #TBT
X RAY MAP JULIO LEAL – BASED IN PROF. ERNESTO SANTOS JUCELE FOOTBALL CLUB COMMITTEE CHAIR MAN – DR COMMITTEE – DR CLUB MANAGER – DR MEDIA MANAGER – DR STAFF TECHNICAL DIRECTOR – HEAD COACH – ZE’ ASSISTANT COACH – PHYSICAL TRAINNER – GOALKEEPER TRAINNER – TEAM MANAGER – SPECCIALIST COACH – DFFENSE –…
OPINIÕES. “Mensagens de uma Vó Poeta”. Jenny Spinola Motta.
Setembro de 1981 Jenny Spinola Motta Que acham dessa pretensão de ser poeta depois de velha? Opiniões: Meu marido: Já disse e continuo a dizer, é uma grave manifestação de esclerose… Meus filhos: Um barato! Para não… Meus netos: Já dissemos, vó poeta só a nossa… Minha Nora e genro: Concordamos, prossiga… Minha médica homeopata:…
HISTÓRIA DE UM NOME… “Mensagens de uma Vó Poeta”. Jenny Spinola Motta
Setembro de 1981. Jenny Spinola Motta História de um nome… Jenny Vivia feliz com meu nome. pequenino, gracioso, apenas complicado na hora de ser escrito. De repente surgiu para desgosto meu e de muitas outras “Jenny”, a música do Sr. Chico Buarque com letra realmente injuriosa até mesmo ofensiva! Compositor famoso ele é. Não precisando…
Nosso aniversário: 22 de abril
Agôsto de 1981 Jenny Spinola Motta Nosso aniversário! 22 de Abril! 1913 – 1915 Num vinte e dois de abril você nasceu! Vinte e dois de abril também eu! Nosso destino, meu bem, por Nosso Senhor foi traçado! Quando você tinha apenas dois anos de idade, achou que chegava a hora de vir ao mundo…
FITNESS AND GENERAL ASSESSMENTS
JUCELE FOOTBALL CLUB FITNESS AND GENERAL ASSESSMENTS NAME: NICKNAME: DATE OF BIRTH: AGE: HEIGHT: IDEAL WEIGHT: WEIGHT: % OF FAT: BLOOD PRESSURE: PULSE RATE: VO2 MAX: KM/H: M/MIN: PASSAPORT: VALIDITY: POSITION: NATIONALITY: NATURALITY: NATIONAL TEAM: YOUTH NATIONAL TEAM: PHYSICAL ASSESMENT DATE: TIME: TEMPERATURE: ENDURANCE COOPER TEST (12 MIN): EVALUATION: BLEEP TEST: EVALUATION: OTHER TESTS: …
O TEMPO E A DANÇA: JENNY SPINOLA MOTTA “MENSAGENS DE UMA VÓ POETA”
Outubro de 1981 Jenny Spinola Motta O tempo e a dança. Queres dançar? Queres valsar? Queres bailar? Ou queres dançar e bailar docemente, na cadência lenta e gostosa das valsas de antigamente? Esqueceste, velha poeta, que não moras mais na Terra? Esqueceste, velha poeta, que passaste a morar no céu azul dos passarinhos? No céu…
Julio Cesar Leal 