RESPIRAÇÃO – RELAXAMENTO – MENTALIZAÇÃO A respiração é algo natural, mas há técnicas que podem auxiliar na execução de exercícios, como no levantamento de peso e outros. Aprendi, há muito com um escritor “best seller” que se ariscou com êxito nas abas da autoajuda Anthony Robbins, que de muita utilidade a respiração denominada “1 x…
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MARAVILHAS DO MUNDO:
MARAVILHAS DO MUNDO SÃO MUITAS AS MARAVILHAS QUE AQUI RESUMIREMOS NAS MAIS FAMOSAS! MANDE SUA SUGESTÃO QUE COLOCAREMOS AQUI NESSA PÁGINA, COM CRÉDITO. CONHEÇA-AS ENQUANTO DÁ TEMPO, DAS MELHORES COISAS DA VIDA PASSEAR, VIAJAR E CONHECER NOVAS CULTURAS E FAZER NOVOS AMIGOS ESTÃO ENTRE AS DE QUE MAIS GOSTO. QUAIS AS QUE VOCÊ JÁ VISITOU…
Julio Cesar Leal 