文字由Amália由Copilot以中文提供

AMÁLIA

#

記憶、熱情、愛、感恩及其他

親愛的，以下是我和 Mana Junira 的朋友 Amália Mattos 對人類經驗中重要主題的反思：記憶、熱情、愛與感恩。

記憶本質上與激情相似，因為它蘊含人類存在中固有的正面與負面面向。58歲時，我開始學習心理學，尋找如今73歲仍是基礎的工具。我目前擔任一個非政府組織的執行長，該組織服務約300名兒童，每天為我帶來關於愛的意義的寶貴課題。

失去後的愛並不意味著從頭開始，而是在一個看不見的人陪伴下，學習新的感受方式，向前邁進。失去愛與離開有很大不同，因為在失去中，羈絆被無可選擇地中斷，使得感情的命運變得不確定。

有些因素使這個過程變得微妙：

1. 愛依然存在，懸浮著，沒有完成。在死亡的情況下，沒有最後的對話或磨損來促進抽離;這種感覺持續存在，沒有任何物件。
2. 取代的感覺甚至可能在渴望出現之前就產生罪惡感，像是「這會抹去我失去的人嗎？」或「我是不是在背叛記憶？」這類想法。然而，沒有人能取代已離去者的位置;這段新戀情建立了另一個共存空間。
3. 面對有限，心靈開始以更敏銳、關懷與存在去愛，儘管同時也有更多的恐懼。這樣的情況賦予愛以新的深度與人性。

愛的回歸是漸進的——從好奇開始，演變成舒適，再到渴望分享經驗，直到達到完全的臣服。常常，令人感到解放的體悟是，心在哀悼，而非封閉。

再次愛並不會減少對缺席親人的愛;這些情感共存並融入個體，使新愛不會抹去先前的愛，而是和諧共存。

如果感到內疚，建議反思以下內容：「所經歷的愛教會我去愛。我一直帶著這些經驗。繼續就不代表忘記。」

人們常常會感受到失去的愛情因感受到重獲新生的心而得到安慰。當回憶帶來的熱度多於痛苦，談論離開的人並不妨礙微笑，並且渴望再次提供與接受關懷時，便是準備好重新開始的時刻。

失去後去愛，是一種無聲的勇氣。他不忽視缺席，而是以肯定生命來回應。

為了禮物而培養的愛，就像一個引導存在的夢想，值得被充分體驗。

此致敬禮 (Atenciosamente)

阿瑪莉亞·馬托斯 (Amália Mattos)

註：上述文字經作者親切授權出版，作者強調愛是普世且無處不在。她對所協助兒童的奉獻，反映出她對過去類似行動的感激之情。

補充說明：此處呈現的內容已由所有分享者集體擁有。

根據風格選擇，像 Love（愛）、友誼（Friendship）、朋友（Friendship）、朋友（Friend）、家人（Family）、你（You）、你（You）和上帝（God）等詞彙都以大寫字母書寫。

作者：Jucele  (By Jucele)

胡里奧·萊亞爾 (Julio Leal)

1993年擔任澳洲世界冠軍U20足球教練

 (Treinador Campeão do Mundo de Futebol Under 20 na Austrália em 1993)