14 de Julho – Manhã – Sessão 15
Treino Técnico –
Pré-Aquecimento: Roda de Bobo
Preleção: o treino de hoje
Aquecimento: Físico – técnico
Principal:
Treino Técnico avançado: identificação de cobradores (Falta, pênalti e arremesso lateral)
Todos divididos em 2 grupos, um em cada metade do campo, e esses divididos em corner pela direita, fala pela direita, pênalti, falta pela esquerda. Cada jogador, começando pelo corner da direita bate 3 sucessivos, até todos haverem batido. Em seguida os da falta batem, e assim sucessivamente. Depois todos batem 2 vezes, e finalmente, uma vez. Então trocam de estações. Até que todos tenham batido. O Treinador controla e anota os melhores e os piores (uma competição pode ser decidida num último batedor).
Complemento: Exercícios técnicos com João e Moloy.
14 de Julho – Tarde – Sessão 16
Treinamento Tático: a partir de 7 x 6 + Goleiro, 8 x 7, 9 x 8, até 11 x 11
14 de Julho – Noite –
Estudo
Meeting com Rayan da Amisco. Estudo de Ornando Pirates, Chiefs e Tottenhan.
Chiefs e Tottenham nossos adversários no Torneio.
Pirates do ano anterior, quando venceu 3 competições com Rudy Krool
Muito bom e útil.
Nossa homenagem ‘a Lenda Nelson Madiba Mandela, a Carlos Albero Parreira e Jairo Leal
Muito útil. Obrigado.
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Esse treino jamais vi um realizar…. mas deve haver! Bj e bom Carnaval!
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