PHYSICAL TESTS: PCFC

SEASON: 2015/16ABDMPUSH UPCOREPOWER RATINGAGILITYAER. ENDURANCEBAKER FATIGUESPEED 20m.
   LEFTRIGHTHORIZ./ VERTICAL JAMPROUND TRIP 10m.YOYO TESTINDEX 8X40/20”BELOW 2,88”
 TARGET: 60TARGET: 50TARGET: 2′TARGET: 2′H. ABOVE 2,5 m V. 60cm.BELOW 8”IN BETWEEN 43/53    
     HORIZONTALVERTICAL        
NAME        TIMELEVEL    
1)COLE              
2)GERT              
3)BOBAN              
4)GEORGE              
5)SIMPHIWE              
6)KAKA              
7)SIPHO              
8)KANIENDA              
9)PULE              
10)KANDA              
11)JABU              
12)KANIE              
13)ZUMA              
14)THOBANE              
15)TLOU              
16)LEBO              
17)SHAKS              
18)STIKS              
19)RENDANI              
20)NENE              
21)VUSI              
22)RANDI              
23)CARLINGTON              
24)SPEA              
25)MFUNDO              
26)VIEIRA              
27)CHIBA              
28)SBUSISU              
29)LALLY              
30)POLENGE              
31)TAPELO              
32)CREEM              
33)JOMO              
34)STIGAR              

MARCO AURELIO, JULIO LEAL

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